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【2017/12/18 17:37 】 |
スイカダイエット
アイドルオーディション2013



1食をスイカに換えるだけのダイエット法
 
 
 
3食スイカにすれば、やせるのも早いですが、リバウンドの可能性が高いのです。1食だけでもスイカに変えるとその効果は抜群だといわれます。
 
水分ばかりでたいして栄養なんてないのかと思いきや、ダイエットにも嬉しい成分が含まれているとは驚き!スイカは一度に食べる量が多いので、水分摂取量が増えるのと比例し、美容効果が期待できる成分の摂取量も増えます。
 
 
  夏までに痩せてオーディションがんばるぞ!



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プロフ作成|アイドルテレビ(idol.tv)

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【2013/06/10 14:42 】 | ダイエット
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